AYTEPE – SERVETİYE KAR YÜRÜYÜŞÜ

KAR YÜRÜYÜŞÜ

Sevgili Dostlar…

Oldukça güzel bir gün yaşamak ister misiniz ?

Bu hafta sonu oldukça kolay sayılabilecek Kocaeli’nin en güzel ve kolay yürüyüş parkurlarından biri olan Aytepe’den, Servetiye’ye yürüyeceğiz. Bizler kanyonun içinden inişe doğru ilerlerken  sol yanımızda dere bizlere eşlik edecektir. Devamlı iniş içeren bu parkur herkes için uygundur.  10-11 Km sürecek olan bu parkurumuz oldukça zevkli bir rotadır.

HB = 0,3 FN=0 FB = 0 outdoor = 1 ISO = 50.000000 exp=4.926108 return = 0 FM0 CR1.04 FC111111110: bfalic 1211X:zzzzzH87020ozzzzzz0 7 a55308804385f03184502ee1040 924180389 0 029e 2528d 0 0 0 0 0 0 0 028da1d5a1c8 159 1277a1e4a1da 159 1261a1dda1d0 159 1277a1b6a1a5 259 1282a1eba1cd 259 128da1f6a1dc 25a 1282a1f4a1eb 35a 12818db24 21e772c 016 0 f 018 01c d d d d1111 e e403f403f3f3e7d7d44442d2c827a8685191a12122a1e262737357c6c201f403277348d812714885f e a2022 8 c4143138f1388138813881388138813881388138813881388138813881388138813881388138813881388138e1388138813881388138813881388139d1388138813881388138813881388161513881388138815e913881388138815e913881388138815ff1388138813881615138813881388161513881388138813891388138813881388138813881388161513881388138816151388138813881389138813881388138813881388138813931388138813881388138813881388138813881388138813b213881388138813881388138813881388138813881388138813881388138813881388138813881388138813881388138813881388138813881388138813881388138813881388138813881388138813881388138813881388138813881388

Kahvaltı: Yanımıza getirdiğimiz malzemelerle Veysel Dayının yerinde yapacağız.. Çay kahve vb. şeyler mevcuttur..

Öğle Yemeği: Rota üzerinde uygun bir noktada manzara eşliğinde yanımızda getirdiğimiz yiyecekleri yiyeceğiz.

Yanımızda en az 1.5 LT su ve karbonhidrat değeri yüksek kuruyemiş vb. yiyecekler bulundurmamızda fayda olacaktır.

Malzemeler:

Bileği saran su geçirmez bot tozluk. Su geçirmez giysiler. Sırt çantanızda; yedekleriniz varsa kullandığınız ilaçlar ve su mutlaka bulunmalı…

UYARI: Kalp, Tansiyon ve Kilo sorunu olanlar için kesinlikle uygun değildir.

Lütfen kalkış saatinden 5 dk. önce durakta olunuz…

Ferdi Kaza Sigortası Yaptırılması Katılımcının İnsiyatifindedir.

*- Doğa Yürüyüşlerinde katılım ücreti dışında her hangi bir ücret belirtilmez.
*-Etkinliklerimiz efora dayalı etkinlikler olduğu için, Kalp, sara, pıhtılaşma vb özel hastalıkları için sakıncalı olabilir,
*- Etkinliklerimize katıldığınız taktirde ; doğaya ait risklere muhatap olabileceklerini bilmelidirler ve bunu göze alarak faaliyetlere katılmalıdırlar. Bu riskler; her türlü doğal afetler,( sel , yangın,taş düşmesi, suda boğulma , toprak kayması, yıldırım vb), vahşi hayvan, yolu kaybetme, geceyi arazide geçirmek zorunda kalma gibi durumlar olabilir. Faaliyetimize katılacak kişiler hiç kimseyi bu durumlardan sorumlu tutmadan başına gelebilecek olayları kabullenmiş olarak gelmelidirler.

BEŞ KAYALAR KAR YÜRÜYÜŞÜ